* 1/2 kg de FILÉ DE TILÁPIA
* 1 Abobrinha grande fatiada fina no sentido do comprimento
* Cebolas fatiadas
* Tomates fatiados em rodelas
Forrar o pirex com a abobrinha fatiada salpicada com sal, pimenta do reino e azeite.
Coloque os ´FILÉS DE TILÁPIA por cima da abobrinha, depois os tomates e a cebola.
Orégano, queijo ralado e azeite a gosto.
Não precisa cobrir com papel alumínio porque a abobrinha solta muita água.
Leve ao forno alto por 30 minutos.
Direto da represa de Três Marias para a sua casa. Três Marias Tilápia - filé de peixe leve e super saboroso. Ligue e peça o seu. Contatos: (31) 7135 - 0226 comercial.3mt@gmail.com Estamos presentes em diversas cidades de Minas Gerais. Belo Horizonte (BH) e região metropolitana, Caratinga, Florestal, Pará de Minas, Patos de Minas, Pirapora, São Gotardo, entre outras.
Nenhum comentário:
Postar um comentário